体験記 30代で大腸ポリープ切除+入院した話 2022年4月30日 こんにちは。ASDハック(ASDhack_)です。 今回は「30代で大腸ポリープ切除+入院した話」についてお話しようと思います。 人によっては苦手な話かもしれないので、もしそう感じた方がいらっしゃったらブラウザを閉じていただくよう、お願いいたします。 大腸ポリープが見つかった経緯 きっかけ 最初に大腸肛門専門の病院を受... スペ子
雑記 大きな挫折は人生の糧となるのか? 2021年10月23日 こんにちは。ASDハック(ASDhack_)です。今回は「大きな挫折は人生の糧となるのか?」についてお話しようと思います。 私がこの記事を書こうと思った理由は・・・ちょっと悔しいことがあり、愚痴みたいなものです。 正直、まとまっておりません。 それでもいいと思われる方は、以下をお読みいただければと思います。 「死にたい... スペ子
メンタルセラピー 自分がやりたいことがわからないという方へ 2021年10月9日 こんにちは。ASDハック(ASDhack_)です。今回は「自分がやりたいことがわからないという方へ」についてお話しようと思います。 この方法は私の経験に基づくので、合わないという方もいらっしゃると思います。 しかし、「やりたいことがわからない」という問題に対して 自分なりの答えを出すことができたので、この記事を書いてみ... スペ子
雑記 沖縄の画家・ZiNさんの絵画教室に通ってみた 2021年10月7日 こんにちは。ASDハック(ASDhack_)です。今回は「沖縄の画家・ZiNさんの絵画教室に通ってみた」についてお話しようと思います。 なぜ絵画教室に通おうと思ったのか? 私は元々、絵を描く人でした。 けれど、生活のために絵を描くことを諦めていました。 そうしているうちに、夢はどんどん遠ざかるし、 鬱を発症してからは絵... スペ子
ライフハック 発達障害の人の慢性的な疲れに対する対処法 2021年8月25日 こんにちは。ASDハック(ASDhack_)です。今回は「発達障害の人の慢性的な疲れに対する対処法」についてお話しようと思います。 慢性的な疲れがたまる原因 発達障害の人が、慢性的に疲れていると言われる理由は何でしょうか? それは、 感覚過敏があり、緊張状態が長く続く 他の人に合わせなければならない状況 自分の特性に振... スペ子
雑記 今日は幽霊の日ということで...私が体験した不思議なお話 2021年7月26日 こんにちは。ASDハック(ASDhack_)です。今回は今日は幽霊の日ということで...私が体験した不思議なお話についてお話しようと思います。 大きな百足の化け物 当時小学生だった私は、下校時に車道で1mくらいある白くて透明な百足のお化けを目撃しました。 もしかしたらゲジゲジにも似ていたかもしれません。 私が信じられな... スペ子
ライフハック 働いている体調不良さんは知っておくべき「特定理由離職者」制度 2021年7月21日 こんにちは。ASDハック(ASDhack_)です。今回は働いている体調不良さんは知っておくべき「特定理由離職者」制度についてお話しようと思います。 結論 結論から申し上げますと、もし体調不良で退職となった場合 「特定理由離職者」に該当すれば 待期期間7日間の後から失業保険が受給できる ありがたい制度のことです。 ハロー... スペ子
雑記 ASDの私が特に苦手な音3選 2021年7月7日 こんにちは。ASDハック(ASDhack_)です。今回はASDの私が特に苦手な音3選についてお話しようと思います。 1.ヘッドフォンから漏れるシャカシャカ音 意外に思われるかもしれませんが、苦手に感じる音No.1だったりします。 バスや電車の中で、音漏れしている人が居ると結構イライラします(すみません)。 なぜかはあま... スペ子
体験記 睡眠薬「デエビゴ(レンボレキサント)」の使用感 2021年6月30日 こんにちは。ASDハック(ASDhack_)です。今回は睡眠薬「デエビゴ(レンボレキサント)」の使用感についてお話しようと思います。 「デエビゴ(レンボレキサント)」とは? 「デエビゴ(レンボレキサント)」(以下デエビゴ)とは、2020年に新発売された新しい睡眠薬の1つです。 形は錠剤で、 ●2.5mg/ピンク色 ●5... スペ子
雑記 DAISOのスクラッチアートやってみた 2021年6月27日 こんにちは。ASDハック(ASDhack_)です。今回はDAISOのスクラッチアートやってみたについてお話しようと思います。 スクラッチアートって何? スクラッチアートとは、着色してある下面の上の真っ黒な面を、ペンや爪でなぞったり削ったりしていく遊びです。 最近では、スクラッチアート専用のシートが販売してあり、削るとカ... スペ子