こんにちは。ASDハック（ASDhack_）です。今回は「発達障害の人の慢性的な疲れに対する対処法」についてお話しようと思います。 慢性的な疲れがたまる原因 発達障害の人が、慢性的に疲れていると言われる理由は何でしょうか？ それは、 感覚過敏があり、緊張状態が長く続く 他の人に合わせなければならない状況 自分の特性に振...